Nous avons intégré un entrainement de sophrologie dans nos formules afin d’augmenter vos chances de réussite à l’examen du permis de conduire, tout en vous donnant les clés pour conduire vous même votre vie, quelque soient les obstacles sur votre route.
En effet, bien préparé, en théorie et en pratique de la conduite, mais aussi mentalement en ayant conscience de son potentiel et de ses capacités, en étant totalement disponible pour l’instant et l’examen la réussite sera au bout de la route.

Les apports de la sophrologie: 

Elle permet de retrouver un état de bien être, réveiller ses capacités, d’acquérir
 une meilleure connaissance de soi et de faire face aux événements de votre vie avec sérénité.
Dans le cadre spécifique du passage du permis de conduire, elle apporte:

• une meilleure respiration et par conséquent plus de résistance face au stress durant l’examen
• une prise de recul face à la pression de l’examen et donc une attitude « juste » au volant
• plus de maîtrise et contrôle face aux peurs, doutes, croyances limitantes (l’examinateur veut vous piéger, personne ne réussit la première fois, l’auto école souhaite que vous échouez…) qui empêchent l’expression de votre plein potentiel
• une plus grande confiance par rapport à vos acquis théoriques et pratiques en matière de conduite
• plus d’élan positif par rapport à ce que l’obtention du permis va vous permettre de vivre ou de faire, pour vivre mieux le moment présent
• plus de concentration (la route, vos sensations, l’examinateur) malgré les perturbations extérieures (vitesse, maîtrise du véhicule, gestion du trafic, présence de l’inspecteur, nouvelles situations)

Par ailleurs, toutes ces techniques peuvent être appliquées à tout moment de votre vie, que ce soit pour un autre examen, une prise de parole en public, un événement important ou tout simplement vivre mieux au quotidien. 
Certaines de nos formules ne comportent pas l’entrainement de sophrologie, vous pouvez l’ajouter en payant 35 euros au sein de l’auto-école, les entrainements se font sur le site internet pendant 6 mois avec notre sophrologue Mr SIMOULIN Olivier.

une vidéo explicative : https://www.youtube.com/watch?v=4H-5BmwQYy4&t=1s
Le site de notre sophrologue:  https://sophrodynamique.com/mon-permis-sans-stress/